Szorongásoldás praktikák
A szorongás egyre több embert érint, Bár nem mindenki ugyanazt érti alatta. Ez egy negatív, fojtogató érzés és bizonyítottan mind mentálisan mind fizikailag hosszútávú következményekkel járhat. számos oka lehet annak, hogy szorongunk ilyen például minden, ami ismeretlen. Mi magunk is sokat tehetünk, hogy oldódjon a szorongás bennünk, de ha szükséges akkor kérjük szakember segítségét. Szorongás […]
Részletek