A reziliencia kifejezés nem mindenki számára ismert, pedig egy mindennapi és nagyon értékes tulajdonságot takar, amellyel különböző mértékben ugyan de mindannyian rendelkezünk. Egyszerűen fogalmazva a reziliencia egyfajta lelki rugalmasságot jelent. Azt a képességet, ami lehetővé teszi, hogy helytálljunk az élet viharaiban, bármi is történjen. Akár sokkszerű hatások estén is adaptálódunk, visszanyerve a krízis előtti […]

Részletek