2018. április Szabina és a puzzle

Azzal a problémával fordultam Ágihoz, hogy nagyon görcsös vagyok, nagyon keményen a kezemben akarom tartani a kontrollt, valamint negatívabban látom a világot, mint amennyire valójában kéne. Ez az életem minden területére kihatott.
Azt mondta, hogy egy ne várjak csodát. De egy pici csodát talán mégis kaptam. Miközben beszélgettünk és igyekezett fényt deríteni arra, hogy mi állhat a probléma hátterében felismertem, hogy több mindent már én is észre vettem, hogy minek mi lehet az oka; de egyedül valóban soha nem találtam volna meg a mély összefüggéseket, nem tudtam volna oldani a mélyben gyökerező dolgokon. Ahhoz tudnám hasonlítani, mint amikor a puzzle egyes darabjai szinte mind meg vannak, de összerakni csak egy segítő személy segítségével lehet, hisz nem tudom, hogy mi az,
amit látnom kell majd az elkészült képen. 
Sok felismerésben volt részem az ülés alatt.  Legfőképp tudatosult bennem, hogy honnan eredhetnek ezek a viselkedésminták. Ezáltal oda tudok figyelni arra, hogy idővel talán majd egyre
kevesebbszer uralkodjanak el rajtam ezek a rossz tulajdonságok, rossz szokások.
De a legfontosabb, amit megtanultam, hogy nyugodtan lehetek önmagam. 

Azoknak ajánlom ezt a módszert, akik szeretnének betekintést nyerni életük teljesebb képébe.