2016 szeptember Ildikó és az álmatlan éjszakák
Álmatlan ság miatt kerestem meg Ágit.
Hetek óta nem tudtam aludni és megoldást kerestem, mert nem akartam altatókon élni.
A konzultáció alatt pozitív benyomások értek.
Mélyről jöttek fel az életem igazságai és végül megtaláltuk az álmatlan éjszakák okát.
Amit azóta tapasztalok:
Nyugalmat és békét találtam, újra tudok aludni fokozatosan napról napra többet.
Elhagytam az altatót aztán a melatonint, még szedem a növényekből készült stresszoldó kapszulát,
de már azt sem sokáig remélem :)
Már látom, hogy miben tudok változtatni, mert látom, hogy milyen következtetések miatt hittem,
hogy ha nem dolgozom sokat akkor nem lesz pénzem.
Meg próbálok kevesebb gyeplőt tartani a kezemben, hagyom, hogy néha csak úgy történjenek a dolgok maguktól.
Többet fogok lazítani, kirándulni, megengedem magamnak a kikapcsolódás a pihenés örömét.
Több figyelmet fordítok a gyerekemre.
Nagyon örülök, hogy tudok aludni, vége az álmatlan éjszakáknak és nem érzem a nehéz,
rossz érzést a gyomromban. Könnyebb lettem:)
Annak ajánlom, aki úgy érzi, hogy elakadt nem látja a kiutat a problémájából mert egyedül nem tudja megoldani,
képtelen rá, szüksége van egy külső segítségre.
Azoknak meg” főleg” ajánlanám akik álmatlansággal küzdenek, hogy ne pszichiátriára kerüljenek és
pirulákat szedjenek, keressenek egy ügyes, megbízható kineziológust Ágit :)
Üdvözlettel és nagy-nagy köszönettel. Ildikó
Visszaugrás a navigációhoz